因为月经不调是现实生活中非常常见的妇科疾病，因为它很普遍，所以许多人也忽略了它的危害性，而忽略了它！忙于工作和生活的女性对此非常了解。很少有许多患者上网查询月经不调的原因。针对这一问题，花园医生将详细介绍月经不调的原因，希望能给女性带来帮助。

　　情绪异常导致月经失调

　　异常的情绪，长期的精神压抑，生闷气或遭受重大的精神刺激和心理创伤，都可能导致月经失调，痛经和闭经。这是因为卵巢激素刺激子宫内膜后形成月经，卵巢分泌激素垂体和下丘脑释放激素，因此卵巢，垂体或下丘脑功能异常都会影响月经。

　　寒冷刺激会引起月经减少甚至闭经

　　无生命据研究，女性经期冷刺激会导致盆腔血管过度收缩，从而引起月经少，甚至闭经。因此，女性朋友应有规律的日常生活，避免过度劳累，尤其是在月经期间，以防止受凉和潮湿。

　　饮食引起月经不调

　　有关花园医生关于过度节食的研究表明，只有在女孩的脂肪至少占其体重的17％，并且体脂达到其体重的至少22％，才能维持正常的月经周期时，才可能发生月经初潮。节食过多会导致身体能量摄入不足。消耗大量的脂肪和蛋白质，导致雌激素合成障碍和明显缺乏，影响月经来潮，甚至月经稀少或闭经。因此，追求苗条身材的女性一定不要盲目饮食。

　　烟酒引起月经不调

　　酒精，烟草烟雾和酒精中的某些成分会干扰与月经有关的生理过程，并导致月经不调。在过度吸烟和饮酒的女性中，有25％-32％的女性由于月经不调而去医院接受治疗。在每天吸烟超过1包或喝超过100毫克高级酒的女性中，月经不调是非吸烟和饮酒女性的三倍。因此，女性不应该减少吸烟和饮酒。

　　以上是“月经失调的原因”的介绍。本文提供的内容仅用于您的思考，希望对您有所帮助。如果发现月经不调，必须尽快去正规医院检查，明确诊断后再进行治疗。祝大家早日恢复！