常州花园医院妇科医生：月经不调是常见的妇科疾病，发病率很高。在临床上，它将导致各种症状的发生并侵害患者朋友的生活。同时，它也影响着患者朋友的日常生活。女性朋友需要注意并作出相应反应。做好专业有效的预防工作，避免疾病的发生。当然，患病的朋友不仅需要及时诊断和治疗疾病，而且还需要了解月经不调时要注意的事项，以照料疾病。

　　患有月经不调，需要注意以下几个方面

　　1.避免喝浓茶和咖啡：经期妇女不应喝大量浓茶，因为浓茶中含有大量咖啡因，可刺激神经和血管，加重腹痛，延长经期，增加出血等。;喝咖啡的次数也较少，因为月经期间人体内部环境会发生变化，咖啡中的咖啡因会加重患者的烦躁感，增加体内的女性荷尔蒙，并加重妇科疾病，例如子宫内膜异位症和乳房肿胀。它还会影响卵巢中的卵子数量，并使卵巢老化。

　　2.避免使用沐浴露清洁生殖器：女性在月经期间体质较弱，抵抗力较低且容易被感染。如果使用普通沐浴露清洁阴道，会加剧阴道的碱性环境并降低其抵抗力。因此，在月经期间清洁生殖器需要选择专业的阴道清洁液。此外，月经期女性最好不要选择坐便池，以免发生阴道感染。

　　3.避免高音调的卡拉OK：对于长时间经期或高音调的卡拉OK的女性，声带已经很脆弱的毛细血管可能会由于声带的张力和高速振动而破裂；声带的毛细血管可能破裂，可能对声带造成永久性损害。大声而情绪化地唱歌也会导致月经量过多和月经紊乱。

　　常州花园医院医生的温馨提醒：为了方便有需要的患者和朋友更好地了解与疾病有关的信息，常州花园医院专门为医生设置了在线咨询服务。在线将为您提供相关疾病的解答，并根据情况提供专业服务。个性化的指导，提供专业的治疗计划，并对您的病情保密。如果需要帮助，可以单击“在线咨询”以获得帮助。