月经不调实际上是女性发生的一种疾病。只是有些女人是偶然的，但有些女人是长期的。如果偶尔发生，则对身体没有影响。如果长时间出现，可能是妇科原因。由疾病引起的，导致月经不调的具体因素有哪些？

1.营养不良：如今人们对饮食不怎么在意，所以身体将没有任何营养。一日三餐总是如此不规律，对身体造成严重影响。如果蔬菜不是很新鲜，并且没有油水，那么很容易引起营养不良，导致月经减少。

2.有性行为的女性：月经推迟的女性应首先考虑自己是否怀孕，并排除怀孕的可能性。避孕药也可能是月经不调所致，因此在日常生活中，我们还应注意避孕措施，并尽量少服用避孕药，以免引起严重的月经失调和闭经。

3.压力过大：随着社会的不断发展，人们的压力也在增加。紧张的情绪，巨大的工作压力和环境变化都会影响我们的月经。炎热和寒冷的天气都会影响我们的身体。这也是月经不调的原因之一。

简而言之，实际上女性生活中月经不调的原因很多，女性需要了解其生活中的原因，为了防止这种情况，无非是暗示女性在生活中要保持平衡。不要吃很多垃圾食品，生冷刺激性食品，并要保持镇定。在遇到麻烦时不要急躁或不耐烦。