月经不调受多种科目影响。许多女性在16岁时月经不调。此时，应及时调整月经不调，通过合理饮食，良好生活习惯，良好心态等方面进行调节。

月经不调是非常常见的妇科疾病，所有年龄段的月经不调都是可能的。有些妇女只有在16岁时才有月经不调。这个时候必须积极地进行调理，否则随着年龄的增长，病情会进一步发展，那么如何治疗16岁的月经不调？

如果您16岁时月经不调，则必须保护自己免受寒冷。月经期间不要在雨中涉水，任何时候都不要让小腹受凉。确保保护自己。好的;也要调整饮食，多吃一些富含铁的食物和适量的营养食物，当人体摄取足够的铁时，可以避免缺铁性贫血，可以适当吃些鱼卵，黑豆，核桃，羊肉等营养食物，猪和羊的肾脏以及丝质的鸡肉。

月经不调的16岁患者必须注意自己的工作和休息习惯，养成良好的生活习惯。这个年龄段的女性通常喜欢熬夜，这对月经有很大影响，所以不要总是熬夜，也不要劳累，因为在您的呼吸习惯恢复后，月经会很快恢复到正常状态更好的。当然，在某些情况下，月经不调的患者需要及时去医院就诊。如果连续出血24小时后出血量没有减少，并且出血量相对较大或过小，则必须及时去正规医院就诊，并在专业的指导下获得有效的月经不调治疗医生。

16岁如何治疗月经不调？对于16岁时月经不调的患者，如果病情严重，请就医。如果病情不严重，可以通过日常生活中的一些方法来治疗，例如合理饮食，良好的工作和休息习惯，当然，调整心态也很重要。