常州花园医院妇科医生：如果一个女人善待自己并对自己负责，就不会允许她过着病态的生活。一个真正健康的女人知道如何在生活中照顾自己和爱自己，并时刻关注自己的生活质量。和生活中的一点点一样，因为当今许多妇女不重视生活质量，不良的生活习惯，导致阴道炎，及早发现和早期治疗是明智的选择！

　　阴道炎并不可怕。可怕的是，女性没有勇气去面对它，她们没有预防的心态，她们自己做得不好！让我们看看是否有任何减少阴道炎的方法：

　　1.妇女应特别注意自己的生活习惯。一般而言，由于许多妇女使用不正确的方法擦拭生殖器而导致疾病，因此正确的方法是使妇女排便后从前向后移动。擦拭，而不是相反。这样，细菌将减少生殖器的感染。并且在擦拭时，请尽量擦拭干净。不要让粪便留在上面。它不仅会污染内衣，还会导致病毒繁殖。引起炎症；

　　2.月经期间要特别注意个人卫生。洗澡时，用温水清洗生殖器以保持生殖器清洁，并经常（最好每两到三个小时）更换卫生巾。不要改变，最好在月经期间不要用沐浴露清洗，以减少对它的伤害；

　　3.在正常生活中，尽量保持光线清淡并养成良好的生活习惯。女人不宜长时间坐着。他们应进行定期体育锻炼，到户外呼吸新鲜空气，并尝试保持愉快的心情。

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