盆腔炎是一种常见的妇科疾病。很多女性朋友不知道盆腔炎的病因，这给自己带来了很大的困扰。因此，对于盆腔炎患者来说，及时到好的医院进行检查和治疗是非常重要的。

　　盆腔炎的四项预防措施

　　1.注意保持会阴部清洁干燥，每晚用清水清洗外阴，以便专人专注于盆; 通常，没有必要在阴道清洗外阴，或者用热水、肥皂、等等。在工作日，你应该经常更换内衣，不要穿紧身的化纤内衣。

　　2.注意月经保健，经常更换内衣和卫生巾，避免风寒，不吃刺激生冷的食物，也不要过度劳累。

　　3.注意多运动以增强身体素质。这是一种耐力运动，如跑步和登山，以增强身体抵抗力。

　　4.保持清淡饮食，多吃一些有营养的食物，如鸡蛋、豆腐、菜豆、菠菜等。避免吃生的、冷的和刺激性的食物。

　　温馨提示: 盆腔炎是一种对女性患者健康危害很大的疾病。我们必须注意它。如果发现自己有上述症状，一定要及时到好医院，配合好医生完成治疗。