常州花园医院妇科医生：防治尿道炎，教你5招。尿道炎是一种常见病，多见于女性。临床上分为急慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎。后两种临床表现相似，必须根据病史和细菌学检查进行鉴别。尿道炎是常见的多发病，所以平时的防治是关键，否则很容易反复复发。那么，防治尿道炎有什么秘诀吗？

　　1.喝水‘冲’膀胱：记得每天喝6至8杯水或液体饮料，尤其是大热天，容易出汗，水分大量流失。因此，经常喝水不仅有助于稀释尿液的浓度，还会“冲洗”膀胱，让身体将尿道内的细菌排出体外。平日不宜憋尿，有助于尿道冲洗，减少细菌在尿道内繁殖的机会。

　　2.由前向后清洁肛门：由于肛门附近难免有细菌，所以每当上厕所时，清洁肛门时应从尿道口（由前向后）擦拭肛门，以免将肛门的细菌带到尿道口，引起感染。

　　3.多喝蔓越莓和蓝莓汁：医学研究发现，一些果汁中含有的果糖和单宁酸有助于对抗大肠杆菌等细菌。而蔓越莓汁和蓝莓汁中含有果糖和浓缩单宁酸，可以有效防止细菌附着在膀胱和尿道内壁，帮助减少感染尿道炎症的机会。

　　4、选择棉质内衣：避免穿紧身裤和内衣，选择吸汗舒适的棉质内衣，保持外阴清洁干燥，减少细菌生长的机会。有些人可能对卫生巾、卫生纸等有香味的卫生用品比较敏感，可能会引起炎症，所以最好少用。

　　5.早期发现，迅速就医：当你发现尿道炎时，应立即就医，以减少病情恶化的机会。医生经常为患者进行尿检，包括培养和分析尿液中的细菌；此外，医生还会开出预防性抗生素疗程，加快患者治愈时间。患者要记得按照医生的指导完成抗生素治疗的整个疗程。

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